Organisme
de coachings individuels
et de formations collectives
Santé Mentale et Pouvoir d’agir des jeunes
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et de formations collectives
Santé Mentale et Pouvoir d’agir des jeunes
Développez vos pleins potentiels !
Développez vos pleins potentiels !
Grâce à des outils de transformation innovants et certifiés
tels que le neurocoaching et les thérapies brèves, SOWILO Neurocoaching permet le développement d’une autonomie émotionnelle et un engagement en conscience pour la construction de notre devenir. Par l’écoute et les ressentis, la compréhension de soi et des autres, les participants posent progressivement un nouveau regard sur leur contexte de vie et leur environnement.
Par un processus actif de construction personnelle, chacun développe son pouvoir d’agir et s’ouvre à de nouveaux possibles.
A une période de transformations profondes du corps et des différentes zones cérébrales selon des rythmes différenciés, les jeunes en quête d’identification font face à des perturbations provisoires de leurs perceptions, émotions, pensées avec des capacités cognitives en pleine maturation. Ceci peut perturber leur construction et leur vie d’adulte. Certains parcours de vie augmentent considérablement les risques d’inconfort, de troubles ou de déséquilibre émotionnel et psychique. En recherche de sens, en manque d’estime ou de confiance en soi, en les autres ou en la Vie, les jeunes ressentent souvent stress et mal-être général.
Ces états également facteurs de risque important de différentes pathologies ou troubles psychiques. Perte d’envie, peurs et phobies, difficultés de concentration ou d’intégration, isolement social, addictions ou autres troubles de comportement sont autant d’obstacles qui peuvent survenir et entraver leur apprentissage et leur épanouissement.
La tranche d’âge des 13-25 ans est, selon les neuroscientifiques, une fenêtre temporelle dont la plasticité cérébrale est propice aux enseignements cognitifs mais aussi sensoriels et émotionnels.
tels que le neurocoaching et les thérapies brèves, SOWILO Neurocoaching permet le développement d’une autonomie émotionnelle et un engagement en conscience pour la construction de leur devenir. Par l’écoute et les ressentis, la compréhension de soi et des autres, les participants posent progressivement un nouveau regard sur leur contexte de vie et leur environnement.
Par un processus actif de construction personnelle, chacun développe son pouvoir d’agir et s’ouvre à de nouveaux possibles.
A une période de transformations profondes du corps et des différentes zones cérébrales selon des rythmes différenciés, les jeunes en quête d’identification font face à des perturbations provisoires de leurs perceptions, émotions, pensées avec des capacités cognitives en pleine maturation. Ceci peut perturber leur construction et leur vie d’adulte. Certains parcours de vie augmentent considérablement les risques d’inconfort, de troubles ou de déséquilibre émotionnel et psychique. En recherche de sens, en manque d’estime ou de confiance en soi, en les autres ou en la Vie, les jeunes ressentent souvent stress et mal-être général. Ces états sont facteurs de risque important de différentes pathologies ou troubles psychiques. Perte d’envie, peurs et phobies, difficultés de concentration ou d’intégration, isolement social, addictions ou autres troubles de comportement sont autant d’obstacles qui peuvent survenir et entraver leur apprentissage et leur épanouissement.
La tranche d’âge des 13-25 ans est, selon les neuroscientifiques, une fenêtre temporelle dont la plasticité cérébrale est propice aux enseignements cognitifs mais aussi sensoriels et émotionnels.
Les objectifs de Sõwilõ
● Favoriser le développement des facteurs de protection, de croissance personnelle et les prises de conscience du pouvoir d’agir chez les jeunes.
● Permettre aux jeunes d’identifier, de développer et de mobiliser leurs ressources internes et externes.
● Soutenir et former les adultes qui les entourent sur la santé mentale des jeunes et leur autonomisation.
L'association s'inscrit dans une démarche éducative et engageante.
Les missions de Sõwilõ Neurocoaching
● Accompagner les jeunes vers leur autonomie émotionnelle et la reprise de leurs pleins pouvoirs.
Différents supports et modalités d’intervention visant à développer les compétences psychosociales (cognitives, émotionnelles et sociales) des jeunes, une meilleure perception et compréhension de soi et des autres et leur permettre la mise en place d’habitudes sociales et émotionnelles favorables à l’épanouissement de chacun.
● Soutenir les parents, référents, accompagnants et toutes personnes ressources du jeune dans leur mission éducative en leur partageant des éléments du fonctionnement et de la santé mentale des jeunes (formations Secouriste en Santé Mentale, ateliers).
● Former les professionnels intervenant dans l’intérêt des jeunes (formations Premiers Secours en Santé Mentale jeunes, formations protection de l’enfance, accompagnements individuels).
Par leurs apports théoriques, les jeux et exercices, échanges et outils d’auto-aide dispensés, chacune des actions favorise un état d’esprit de croissance apportant un regard et une mise en action cohérentes pour :
> une meilleure estime et une plus grande confiance en soi,
> un mieux être et une évolution favorable plus sereine, en accord avec soi,
> retrouver le sens de l’être et du faire,
> trouver et occuper sa juste place,
> améliorer sa relation aux autres,
> s’engager dans le respect de soi et des autres,
> nourrir cet état d’esprit.
Ce faisant, la création de nouvelles passerelles neuronales permet de poser durablement un regard plus ouvert et des actions constructives sur les évènements et actions de la vie, qu’ils soient personnels, scolaires ou professionnels.
Ce faisant, la création de nouvelles passerelles neuronales permet de poser durablement un regard plus ouvert et des actions constructives sur les évènements et actions de la vie, qu’ils soient personnels, scolaires ou professionnels.
Par la certification de Secouriste en Santé Mentale spécial jeunes et par l'accréditation de formateurs délivrées à ses intervenants,
SÕWILÕ Neurocoaching s’engage auprès de PSSM France pour faire de la santé mentale des jeunes une grande cause nationale effective.
Devenez Secouristes en Santé Mentale Jeunes
Une formation citoyenne pour :
– apprendre à repérer les souffrances psychologiques des jeunes,
– avoir un comportement adapté auprès d’eux, les assister en cas de crise,
– les réconforter et les encourager à aller vers des professionnels compétents,
– les renseigner sur les différentes ressources disponibles (Plan d’action AERER).
Les supports et les outils de Sõwilõ
● Les compétences psycho-sociales selon la définition de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) : émotionnelles, cognitives et de communication,
● Les neurosciences,
● Le coaching jeunes,
● La Santé mentale des jeunes,
●Les thérapies brèves et outils d’auto-aide (EFT : Emotional Freedom Technics (1), RITMO, Cohérence cardiaque (2), visualisation (3)),
● Le management des organisations sociales.
(1) L’E.F.T., Emotional Freedom Technics est une technique psychocorporelle et énergétique visant à travailler sur les émotions (blocages, accès et impulsion) par stimulations (tapotements) de certains méridiens d’acupuncture.
(2) La Cohérence cardiaque (basée sur la respiration) conduit à une synchronisation cœur/ cerveau favorisant l’apaisement et la clarté. Elle favorise l’augmentation des performances cognitives et de l’Intelligence Emotionnelle.
(3) La visualisation est une technique guidée qui permet l’ouverture à d’autres possibles par la création de nouvelles connexions neuronales dans le cerveau. Elle peut être utilisée pour différents objectifs.
« Corps, imaginaire et interactivité sont étroitement interconnectés dans un fonctionnement sain. »
